TOP 3 produkti kas padarīs jūs Laimīgus

Orange Weekends

Itālijas zinātnieks Luki Passamonti (Katandzaras Universitātes) ir sastādījis produktu sarakstu, kas padaru mūs laimīgus. Pirmajā trijniekā trāpīja šokolāde, sarkanie ikri un cepti kartupeļi.

Pētījumu rezultātā Passamonti ir pierādījis, ka tieši šie produkti viss labāk palīdz pārvarēt dusmas un kaitinošas sajūtas. Kā arī laimes nesošu produktu sarakstā ietilpst piens, siers, gaļa un rieksti.

Pēc zinātnieka sacītā, ikdienā ēdot 350 g, šo produktu uzlabosies kontrole pār negatīvām emocijām, kas palīdzēs tikt galā ar stresu. Šis efekts tiek sasniegts pateicoties aminoskābēm un triptofānam, ko satur šie produkti.

Advertisements

Atstājiet savu komentāru:

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s